Saya salah satu sentimentalists besar kehidupan. Saya sangat tersentuh oleh hal-hal yang saya saksi; kadang terinspirasi, kadang-kadang sedih. Salah satu sumber spektrum emosi yang luar biasa adalah film. Aku mencintai segala sesuatu dari komedi paling lucu dengan kebanyakan nonton layarkaca21 online menakutkan horor meskipun saya harus mengakui untuk menjadi parsial untuk drama sejarah.
Selama satu film, dan bahkan lebih jadi jika kita menonton berbagai film kembali ke belakang, kita terkena dan mengalami berbagai emosi. Emosi ini tidak selalu sama untuk semua orang tapi itu adalah tanda dari seorang penulis yang baik, aktor dan sutradara bahwa mereka mampu menghasilkan lebih-atau-kurang reaksi emosional yang sama di sejumlah besar pemirsa. A ‘komedi’ yang selera humor beberapa tetapi meninggalkan orang lain menangis dan yang lain takut tidak akan lebih baik untuk siapa pun. Seorang aktor komedi / sutradara / sutradara besar adalah salah satu yang secara konsisten dapat membuat sejumlah besar orang tertawa dan mengalami emosi sukacita.
Sebagai pemirsa kita semua memiliki adegan favorit kami dari film favorit kami. Ada sesuatu yang khusus tentang adegan ini yang menggerakkan kita dalam beberapa cara. Ini pemogokan akord dengan kami dan kami membentuk semacam identitas dengan apa yang sedang terjadi. Saya yakin Anda semua mengalami ini dan itu adalah identifikasi emosional ini dan penggunaannya untuk pengembangan pribadi yang saya ingin fokus pada dan membahas secara rinci lebih lanjut.
Banyak dari Anda membaca ini sudah akan akrab dengan beberapa pokok pengembangan pribadi. Salah satu tindakan utama untuk mengambil adalah untuk mendapatkan diri Anda rencana di mana Anda ingin pergi dalam hidup Anda dan (sebaiknya) menuliskannya dan memeriksanya secara teratur. Misalnya, jika salah satu tujuan Anda adalah untuk belajar bahasa Cina Anda akan menulis bahwa di atas kartu bersama dengan tindakan Anda siap untuk mengambil untuk mewujudkan impian itu. Mungkin di pagi hari dan hal terakhir di malam hari Anda akan membaca kartu Anda dan memungkinkan tujuan untuk filter melalui pikiran sadar Anda dan ke dalam pikiran bawah sadar Anda. Dari pikiran bawah sadar ada Anda akan mulai mengarahkan Anda sebagai Anda mengejar tujuan Anda.
Menyadari tujuan Anda adalah jelas penting, tapi tidak kalah pentingnya adalah menyadari bagaimana Anda berniat untuk mencapainya. Anda mungkin ingin belajar bahasa Cina, tetapi apakah Anda belajar itu? Ini akan menjadi mustahil untuk mencapai tujuan Anda tanpa beberapa jenis tindakan di pihak Anda. Mengambil tindakan adalah di mana orang sering tersandung up. Saya tidak bisa mengatakan saya pernah bertemu orang yang tidak punya mimpi. Tapi sangat sedikit yang mengejar impian mereka. Mengapa? Karena tindakan taking membutuhkan waktu, komitmen dan energi yang dialihkan dari tugas-tugas lain yang, dalam jangka pendek setidaknya, mungkin lebih menyenangkan. Belajar Cina akan menjadi besar, namun hal ini berarti Anda tidak bisa menghabiskan waktu Anda bersantai dan bersenang-senang dengan teman-teman Anda. waktu dan energi terbatas dan, oleh karena itu, adalah komitmen Anda untuk sesuatu yang tidak membawa langsung kesenangan.
Bergerak menuju target kami mengharuskan kita untuk menjadi sesuatu: energik mungkin, atau bunuh atau kombinasi dari keduanya. Atau mungkin kita hanya ingin menampilkan karakteristik tidak ada alasan lain daripada menarik bagi kami dan hadiah sendiri. Saya pikir kita semua ingin bahagia misalnya. Mengapa? Nah, untuk alasan tertentu kecuali bahwa kita hanya ingin bahagia.
Film adalah sumber besar jenis emosi dan karakteristik kita mungkin ingin meniru. Kita semua telah melihat adegan besar dalam film yang menggambarkan pahlawan energik dan berani, atau pahlawan kaku yang tetap berkomitmen untuk menyebabkan dia meskipun kesulitan yang luar biasa. Dan hampir semua film memiliki akhir yang bahagia, bukan? Hampir semua emosi yang kita mungkin ingin pengalaman telah digambarkan dalam film pada satu waktu atau yang lain. Emosi utama ditinjau kembali waktu dan waktu lagi (cinta menjadi contoh utama), tetapi film juga menjadi semakin kompleks dalam menggambarkan emosi yang berbeda bahwa kita mungkin tidak terkena sesering yang lebih dominan.
Mari kita mundur sedikit sekarang dan meninjau tujuan Anda. Lihatlah lebih daftar Anda, namun panjang atau pendek mungkin, dan mulai mempertimbangkan jenis keadaan emosional dan karakteristik Anda akan perlu meniru untuk mencapai tujuan Anda. Daftar saat ini tidak harus menjadi lengkap karena Anda akan menemukan pengalaman aktual mengejar impian Anda sangat pendidikan dalam hal mengajar Anda apa keadaan mental Anda perlu berada di. Kemungkinannya adalah bahwa apa pun emosi lain yang Anda akan perlu merasa dan karakteristik Anda akan perlu untuk tampilan, Anda pasti akan perlu termotivasi dan terinspirasi. Ini adalah dua kita akan fokus pada.
Langkah berikutnya adalah untuk mencari bank ingatan Anda untuk adegan-adegan dari film yang telah menyebabkan Anda merasa termotivasi dan terinspirasi. Sebuah contoh klasik adalah dari Masyarakat dan Robin Williams’ ‘Seize the Day’ pidato Mati Penyair. Yang tidak merasa menggigil bawah tulang belakang mereka ketika mereka mendengar kata-kata? Tidak diragukan lagi ada banyak contoh lain sehingga Anda ingat mereka mulai membuat daftar.
Setelah daftar selesai langkah berikutnya adalah memilih setidaknya satu dari film-film dan baik menyewa atau (lebih) membelinya (sehingga Anda memiliki akses ke sana setiap saat). Sisihkan waktu tertentu untuk melihat film ketika Anda akan sendirian dan dapat berkonsentrasi pada sepenuhnya. Jika Anda punya waktu saya mendorong Anda untuk menonton seluruh film melalui seperti ini memungkinkan Anda untuk menempatkan adegan tertentu dalam konteks. Lakukan ini setidaknya sekali jika mungkin dan setelah itu Anda bisa fokus hanya pada adegan secara detail.
Untuk mulai dengan menonton adegan beberapa kali dan mulai menyadari lebih detail dari emosi Anda mengalami saat Anda menonton. Apa yang benar-benar bergerak Anda? Apakah kata-kata? Ekspresi wajah? Interaksi antara karakter? Musik? Sebuah kombinasi dari beberapa hal? Cobalah menonton tanpa suara. Coba lagi dengan mata menutup Anda, hanya mendengarkan dialog. Melakukan hal yang sama dan memusatkan perhatian pada musik yang diputar. Menonton dan meletakkan semua perhatian Anda pada karakter utama. Kemudian meninjau saat Anda berkutat pada karakter pendukung. Mengalihkan fokus Anda dari satu hal ke hal lain yang Anda menonton dan re-menonton adegan berulang.
Sebagai kesadaran Anda dari adegan berkembang mulai memberitahu sebagai sebuah cerita. Verbalisasi dan mencoba untuk menangkap esensi dari apa yang menarik Anda begitu banyak. Menulis ulang-telling Anda adegan turun di notepad dan menyimpannya sebagai referensi untuk meninjau dan memperbaiki sebagai Anda terus menonton. Terus menganalisis apa yang memotivasi Anda begitu banyak dengan menonton adegan.
Ketika Anda mulai merasa bahwa Anda telah kehabisan semua wawasan Anda memulai latihan baru. Sekarang bayangkan bahwa Anda sendiri adalah pahlawan dari TKP. Anda adalah orang melakukan inspiratif itu. Tutup mata Anda dan mental memutar ulang adegan dengan sedetail mungkin. Termasuk musik, dialog yang sama, dan reaksi yang sama pada wajah orang-orang di sekitar Anda tapi sekarang melihat diri Anda sebagai dalam film. Anda adalah aktor utama. Itu adalah kamu. wajah dan tubuh Anda, kata-kata Anda, tindakan Anda. Lakukan ini beberapa kali karena Anda terbiasa dengan gagasan bahwa Anda berpartisipasi dalam film. Ketika Anda merasa nyaman mulai memanipulasi film: pindah ke mengambil dekat wajah Anda saat Anda mengucapkan kata-kata Anda. Membuat warna yang lebih hidup. Mengubah volume atas di soundtrack; mengubah bass atas atau fokus pada biola memimpin jika Anda ingin. Membesar-besarkan reaksi dari orang di sekitar Anda. Lanjutkan untuk memanipulasi citra dan mulai bekerja dalam film ‘Anda’ unsur-unsur yang Anda temukan paling inspiratif. Jika Anda menyadari bahwa itu adalah kata-kata yang menginspirasi Anda yang paling kemudian bermain-main dengan mereka: membuat mereka booming, membuat mereka garing, mengatakan mereka dalam aksen tertentu Anda … membuat mereka kata-kata Anda. Terus bereksperimen sampai adegan – sekarang dengan Anda di dalamnya – adalah cara yang Anda inginkan untuk menjadi. Menjadi sadar emosi Anda mengalami seperti Anda berada di tempat kejadian. Komit perasaan ke memori. membuat mereka kata-kata Anda. Terus bereksperimen sampai adegan – sekarang dengan Anda di dalamnya – adalah cara yang Anda inginkan untuk menjadi. Menjadi sadar emosi Anda mengalami seperti Anda berada di tempat kejadian. Komit perasaan ke memori. membuat mereka kata-kata Anda. Terus bereksperimen sampai adegan – sekarang dengan Anda di dalamnya – adalah cara yang Anda inginkan untuk menjadi. Menjadi sadar emosi Anda mengalami seperti Anda berada di tempat kejadian. Komit perasaan ke memori.
Latihan ini tidak pernah benar-benar selesai dan Anda dapat terus kembali ke sesering Anda mau, tapi untuk saat ini, ulangi proses yang sama namun mengambil peran lain dari karakter dalam adegan. Melihat sesuatu dari perspektif mereka. Bayangkan Anda adalah salah satu dari siswa Robin Williams’ yang termotivasi oleh guru besar yang telah tampaknya datang entah dari mana. Mulai mengubah citra dengan cara yang lebih cocok untuk inspirasi Anda. Anda dapat melakukan ini sesering ada karakter dalam film.
Teknik ini dapat digunakan untuk menumbuhkan apapun keadaan emosional atau karakteristik yang Anda inginkan untuk meniru. Dengan waktu dan latihan Anda akan mulai melihat diri Anda berubah. Untuk sebuah ledakan langsung motivasi, kepahlawanan, empati atau apa pun yang Anda ingin membuat dalam diri Anda sendiri, Anda dapat dengan cepat memutar ulang adegan dalam pikiran Anda dengan Anda di dalamnya mengingatkan diri sendiri bahwa Anda hanya sebagai termotivasi, heroik atau empati sebagai karakter utama dari cerita. Dengan sedikit latihan Anda akan menemukan ini menjadi sifat kedua dan sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan sangat cepat dan mudah sebelum pidato besar, acara olahraga, meminta seorang gadis berkencan atau tindakan apa pun yang Anda ingin mengambil.
