도박 문제는 과도한 도박으로 더 많은 돈을 갈구하는 경향이 있을 때 발생합니다. 과도하게 도박을 하면 파산하고 사랑하는 사람과의 관계가 기능 장애를 일으키게 됩니다.
도박은 매우 중독성이 있으므로 위험을 감수하기로 결정하지 않는 한 결국 불행에 빠질 수 있습니다. 이기고 지는 것은 도박의 일부이며 mansion m88 도박에서 패배를 감수하기 위해 개인이 정신적으로 얼마나 안정되어 있는지에 달려 있습니다.
도박 게임을 인정하는 것이 도박 문제를 해결하는 첫 번째 단계입니다. Gamblers Anonymous는 귀하를 테스트하기 위해 다음 질문을 게시했습니다.
1. 도박을 위해 학교를 다니거나 일을 해본 적이 있습니까?
2. 도박으로 인해 가정 생활이 불행해졌습니까?
3. 당신의 평판이 도박으로 인해 영향을 받은 적이 있습니까?
4. 도박을 한 후 인생에 후회가 있었습니까?
5. 도박을 하고 빚을 갚기로 선택했습니까?
6. 도박으로 인해 야망과 열망이 무너졌습니까?
7. 도박으로 잃은 돈을 모두 되찾고 싶었던 적이 있습니까?
8. 성공을 맛본 후에 더 이기고 싶은 충동이 생기셨나요?
9. 도박을 하고 주머니를 비운 적이 있습니까?
10. 돈을 빌리고 도박을 한 적이 있습니까?
11. 도박만 하려고 물건을 파는 정도까지 가셨나요?
12. 도박금 사용을 주저하셨나요? 당신의 일일 비용을 위해?
13. 도박으로 인해 부주의한 사람이 되었습니까?
14. 원하는 것보다 더 많은 시간 동안 도박을 하고 싶습니까?
15. 걱정을 잊기 위해 도박에 의존한 적이 있습니까?
16. 도박 자금을 조달하기 위해 불법 행위를 하고 싶었습니까?
17. 도박 때문에 잠을 못 잤습니까?
18. 실망이나 논쟁으로 인해 더 많은 도박을 하게 됩니까?
19. 도박 후 몇 시간 동안 성공을 축하하고 싶습니까?
20. 실패 후 자살을 시도한 적이 있습니까?
도박 문제가 있는 사람은 위에 게시된 7개 이상의 질문에 ‘예’라고 답할 것입니다.
아래에 제공된 이러한 팁은 도박 문제가 있는 경우 이를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
1. 신용카드와 ATM 카드를 가지고 다니기 보다는 도박에 필요한 돈만 챙기는 것이 좋습니다.
2. 장기간 도박을 하지 마십시오.
3. 도박 게임에서는 항상 지는 것보다 지는 기회가 더 많습니다.
4. 획득한 돈을 다시는 사용하지 않도록 합니다.
5. 더 이상 도박할 돈이 없을 때 빌리지 말고 아이디어를 버리십시오.
6. 게임에 중독되지 않은 사람들의 도움을 받고 적절한 조언을 구하십시오.